得損 新まいたけ茶ダイエット
2018年9月6日放送の得する人損する人でラクに痩せられる「新まいたけ茶ダイエット」が紹介されました。

あのマイタケの味が苦手で続けられなかった人でもこの方法なら味が美味しくなり、まいたけ茶ダイエットを続けることができます。

とっても簡単に作れて、今までと違う味で、飽きずに飲める「まいたけ茶」です。

では早速、得する人損する人で紹介された、ラクに痩せられる「新まいたけ茶ダイエット」のまいたけ茶作り方を見ていきましょう。

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得する人損する人 新まいたけ茶ダイエット

まいたけ茶の作り方はこちら

新まいたけ茶ダイエットは、
まいたけ茶にトマトジュースを+するだけです。

まいたけ茶とトマトジュースを1:1で割り、朝昼晩の食前に1日 合計1ℓ飲むだけ!

さらなる効果を目指す人は、

トマトピューレ代用

作り方

  1. まいたけ茶500mlに対しトマトピューレ200gを入れ混ぜるだけ。
トマトピューレには、普通のトマトのおよそ1.5倍の食物繊維が含まれており、便秘解消効果や空腹を抑える効果が期待できます。
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まとめ

新まいたけ茶ダイエットは、便秘解消効果も期待できます。

まいたけの煮汁だけでは、食物繊維が少なく、トマトを足すことでトマトの水溶性食物繊維が摂れ便秘解消効果があり、より高いダイエット効果が期待できます。

さらにトマトに含まれる食物繊維とリコピンの効果で美肌効果も期待できます。

是非この新まいたけ茶ダイエット挑戦してみては?


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最後までご覧いただき有難う御座いました。